2016-01-23から1日間の記事一覧

睡眠不足をどうにかしたいなら、睡眠に対するこだわりを捨てろ

睡眠に関する本を読んでる。 レコーディング快眠法作者: 三島和夫出版社/メーカー: 朝日新聞出版発売日: 2015/03/26メディア: 単行本この商品を含むブログを見る この本の著者の別の本の紹介文では「バイラルメディアには適当な記事が多い」と大見得を切って…